Tomar água ao acordar acelera metabolismo e elimina toxinas

Tomar água ao acordar acelera metabolismo e elimina toxinas

Foto: Pixabay

Tomar água em jejum faz bem: acelera o metabolismo em até 25% e ajuda a emagrecer.

Beber água logo após acordar ajuda a eliminar toxinas e outras substâncias que nosso corpo não precisa.

“Além disso, após horas de sono, seu corpo está desidratado, não importa o quanto de água que você tomou no dia anterior”, lembra a médica especializada em terapia ortomolecular, Sara Bragança, do site Minha Vida.